您所在的位置:沙堰久顺信息门户网>宠物>sunbet官网下载·被恋人的不堪过往刺激,该如何去调整内心

sunbet官网下载·被恋人的不堪过往刺激,该如何去调整内心
发布日期:2020-01-11 17:10:12   浏览次数:2116

sunbet官网下载·被恋人的不堪过往刺激,该如何去调整内心

sunbet官网下载,情感,婚姻,家庭是情感故事的集结地,喜欢就关注我,关注纷纭万象的婚姻情感世界。

文/张平

01.

小陈和小丽是在半年前认识的,年龄相仿,25和24岁,彼此喜欢,他们很快就走到了一起。

小陈是第一次恋爱,对于眼前的这个女人特别的珍惜,付出了无微不至的照顾,希望这样长长久久的一直走下去,享受着情侣间该有快乐和幸福。

而,小丽之间谈过一个男友,她也算老实,毫无保留的把所有都告诉了小陈,小陈当时并没有觉得有什么不妥,爱一个人就要爱她的过去。

反而是小丽对自己的过往还没有彻底的放下,一直活在一种阴影当中,小陈为了能让小丽早日摆脱阴影,付出了很多时间和精力,也为自己的付出感到快乐,只要小丽有笑容,他就快乐无比。

02.

然而,这样的快乐终究还是不长久,在一次激烈的争吵中,喝醉酒的小丽把她曾经的过往又重新哭诉了一遍,也就是在这以后,小陈的内心却再也无法淡定。

小丽的话一遍一遍的在他脑海里重现,不管干什么但凡有看到或者听到与小丽过往有关的信息,都会让他恐慌,不知所措,内心像有无数个嘴巴在嘲笑他。

为此,他很害怕提起那些事,怕小丽看透了他的内心,伤害到小丽,更害怕小丽会因此而离开他。在小丽面前各种伪装,企图掩盖自己的内心想法。但是,这样的掩盖让他很痛苦很痛苦,甚至产生了不敢见小丽的畏惧心理。

这样的情况是他不想要的,他爱小丽,他说小丽也很坚定的爱着他,但,就是摆脱不了小丽过往的纠缠,一次次的把他向丑陋的边缘拉近,他想改变,他想转变自己的观念,但,太难。

03.

我们不难发现,对于小陈出现这样的情况,并不仅仅是他的错,而是,小丽一直对自己的过往耿耿于怀,每天的抑郁心态影响了小陈,小陈是个好男人,他希望通过自己的努力去改变小丽,让小丽快乐起来。

但是,久而久之在希爱力的影响下,变得不认识自己了,开始用另外一个形态生活,在乎小丽的过往,不是他想要的,但,就是在那么一瞬间自己像变了一个人似的,好陌生,好陌生。

出现这样的状况,我个人觉得是爱用另一种非正常的形式体现了。之前的他用正常的方式去爱,一段时间内没有得到相应的回答,在那种极度渴望的情况下。被小丽的酒后哭诉深深的刺痛了,小陈的爱无法接受,选择逃避,进而变异形式去爱小丽。

在心理学上说,这其实是一种防御机制,保护自己的爱不被伤害。

04.

小丽的伤痛也许只有时间才能去慢慢的淡化。而,小陈的心魔,需要他自己去转变观念,换个角度去看问题。过去的事是不能改变的事实,能改变的只有他自己的观念。这需要一个很强大的内心。

他们的年龄还不算大,经历比较少,对于一些事情会有不成熟的看法和想法,属于正常想象。两个人在一起,怕就怕都抑郁了,没有了阳光。

受过伤害的小丽,必须要及时调整自己的心态,小陈也可以用自己的阳光去驱散她的不愉快,他们才有可能继续走下去。

对于小丽的过往,小陈说他不是痛恨,而是痛惜自己无能为力,要是早点认识小丽就好了,她就不会发生这样的事情。把所有的责任都推到了自己的身上。

这种不合理的信念,也是引起他不良情绪体验的罪魁祸首。

05.

小陈说他不知道自己该怎么去转变观念,让我教他。

我说,每个人有每个人的内涵和外延,在遇到事情的时候,也有不同的反应和处理方式。他目前一直在责备自己,把小丽的遭遇与自己挂钩,感觉小丽的遭遇是他造成的,这种错误的认知理念,只有他自己去重新审视,重新理解,我觉得没人能帮得了他,就像我前面说的,他需要一个强大的内心。

结束时的小陈,对我说:“张老师,谢谢您!我心里畅通了很多,后面我尽力去做,去改变自己的观念”!

能听到来访者这样说,是对我们咨询师最大的鼓励!

【图自网络,图文无关,如有侵权联系删除】

作者简介:张平,心理咨询师,婚姻家庭咨询师,一个用心写情感故事的作者!

你有故事,我有酒,没地方倾诉,关注我,可以私信给我。

毛村信息门户网

© Copyright 2018-2019 coolopps.com 沙堰久顺信息门户网 Inc. All Rights Reserved.

关于我们 | 广告合作 | 版权声明 | 意见反馈 | 联系方式 | 原创投稿 | 网站地图 |