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打负盈利是骗人的吗·反酸、烧心,别急着吃药,找准病根是关键!4个调理妙招请收好
发布日期:2020-01-11 16:11:57   浏览次数:1981

打负盈利是骗人的吗·反酸、烧心,别急着吃药,找准病根是关键!4个调理妙招请收好

打负盈利是骗人的吗,李大爷最近经常感到胸部有一股灼烧感,就好像辛辣的食物卡在喉咙中,并且伴发有胸痛。因为李大爷本身就是一个糖尿病患者,所以他就怀疑自己是不是并发了冠心病,赶紧去医院做了检查。检查结果却发现,李大爷的胸痛和心脏无关,而是胃食管反流惹的祸。

明明是胸痛,怎么会跟胃扯上关系?胃食管反流到底是种什么病呢?

食物进入胃中之后,胃和食管交界处的下食管括约肌就会收缩,从而将食物和胃酸都“锁”在胃里。但如果胃与食管交界处的贲门肌肉发生松弛,使得进出的口“关不上”,那胃中正在消化的食物就很容易反流到食管中,引起反酸、恶心等症状。

胃食管反流的表现症状多达70多种,其中近30%表现为消化系统以外的症状,所以极易被误诊。那么它都容易伪装成哪些疾病呢?

伪装成冠心病

由于支配心脏和食管的交感、副交感神经位于同一脊髓中枢内,这两个器官病变引起的内脏性疼痛可能出现重叠的状况。

所以当胃食管反流引起胸闷、胸痛、烧心等胸部不适时,患者很容易以为是冠心病作祟,首先会选择心内科就诊。

小贴士:

胃食管反流引起的胸痛和冠心病引起的心绞痛存在一定差别。

胃食管反流的胸痛常发生在吃饱饭后、体力活动时,以及弯腰、躺下等体位生变化的时候;而心绞痛则常发生在夜间。

另外,从持续时间上讲,胃食管反流引起的疼痛可持续0.5~1小时,而心脏问题的疼痛大多只持续2~3秒。

伪装成呼吸道疾病

胃食管反流发病时还可能出现持续咳嗽、哮喘等症状,因此也常被误诊为气管炎、肺炎等呼吸道疾病。

这是因为反流的酸性物质可能会被吸入呼吸道中,造成呼吸道黏膜损伤;此外,反流物还会刺激食管中的化学感受器,通过迷走神经引起支气管痉挛。

伪装成咽喉炎

与引起呼吸道症状的原理相似,反流物中的胃酸、胃蛋白酶等酸性物质可与咽喉部黏膜直接接触,致使黏膜受损并引起咽痛、咽部异物感、声音嘶哑等症状。

提醒各位糖友,在出现上述症状时除了要考虑本身器官疾病之外,还需怀疑胃食管反流的可能。在相关部位检查(心脏、呼吸道、咽喉)未发现病变时,可以采取胃镜、食管测压、24小时食管ph监测等来判断是否存在胃食管反流。

近年的一些研究表明,体重指数(bmi)增加与胃酸反流症状恶化之间存在着直接联系,也就是说,越胖的糖友患胃食管反流的风险越高。

除了肥胖之外,并发有胃轻瘫的糖友发生胃食管反流的可能性也很高。胃轻瘫的主要表现为胃排空延迟,这很容易导致胃内容增加、胃分泌物增加,从而加大胃食管反流的发生机会。

合并有高血压的糖尿病人也需多加注意,因为长期服用钙离子拮抗剂等降血压药物,也可能加重胃食管反流,这类糖友必要时需咨询医生调整用药。

此外,引起胃食管反流的原因还有很多,像暴饮暴食、爱吃高油刺激食物、爱吃夜宵、喜欢穿紧身衣、腰带系得过紧等都可能诱发疾病,因此老年糖友、饮食控制不佳的糖友、爱穿塑身衣的糖友都属于胃食管反流的高危人群。

胃食管反流会引起食道溃疡、食道狭窄等并发症,如未加以控制,还可能导致食道癌、贲门癌等恶性肿瘤,危险性非常高。而且胃食管反流作为一种慢性病,会长期影响糖友的生活质量,并引起抑郁、焦虑、睡眠障碍等精神疾病,对血糖控制也非常不利。

要想预防胃食管反流的发生,就需从生活、饮食上的各种小习惯下手,做好养胃护胃工作。

饮食坚持“三有”原则

①有质:因为蛋白质可以刺激胃泌素分泌,增加食管下段括约肌的张力,所以糖友在饮食上应多蛋白、少脂肪。进入秋冬还要注意少吃寒性食物,多吃温暖性的蔬果,辛辣刺激性的食物也尽量少碰。

②有量:少食多餐、细嚼慢咽,每餐以七八分饱为宜,这能有效减轻胃的负担,加速胃排空。

③有时:吃饱饭后最好站一会或是稍稍走动一下,借助重力促进胃部食物排空,起码30分钟后才可卧倒。同时,睡前3小时内不宜进食,否则会增加夜间胃酸分泌,加大胃食管反流的风险。

常喝和胃降逆茶

①疏肝降逆养胃茶

取绿梅花3克、佛手6克,冲沸水饮用即可。

绿梅花性平,入肝、肺二经,可疏肝、和胃、化痰;佛手归肝、脾、胃经,有疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰的功效。这款代茶饮可以缓解胃食管反流引起的一些症状,常喝还有养胃功效,但胃寒及孕妇不宜饮用。

②藿香苏子汤

取藿香6克、苏子12克打碎磨成粉末,放入杯中,加200~300毫升沸水冲泡即可。

藿香可芳香化湿、和胃止呕,对食欲不振有很好的疗效;苏子行气和胃、抑菌消炎;两者合用可以增加胃肠动力,促进食物快速消化,从而减少胃食管反流的发生可能。

床头略微垫高些

睡觉平躺时更容易出现胃食管反流。属于高危人群的糖友,最好可以将床头垫高15~20厘米,这样既可以让颈椎舒适,又可以依靠重力作用预防胃食管反流的发生。

此外,睡觉时尽量不要把手放在肚子上,也不要把双臂上举或枕于头下,这样都会增加腹腔压力,促使胃液逆流而上。

给肚子“减减压”

在日常生活中,糖友要减少或避免各种增加腹压的动作和姿势,如不要过度弯腰,平时腰带扎得略微松一点,不要长期穿紧身衣、塑身衣等。

健康说

随着医疗知识获取的便利化,很多患者可能都知道应用抑酸药物来控制胃食管反流的症状,于是便自行购买用药。但抑酸药物的使用个体差异性较大,而且长期服用还会产生头晕头痛、便秘、厌食,甚至胃黏膜萎缩、胃酸减少等副作用,所以建议出现胃食管反流症状的糖友,最好还是去医院接受治疗,在专科医生的指导下服药。

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